Pupusa de frijol con queso

Pupusa de frijol con queso

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
15.8
protéines
55.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.6%
13.9%
37.5%
Matières grasses: 170 cal (37.5%)
Protéines: 63 cal (13.9%)
Glucides: 220 cal (48.6%)

About Pupusa de frijol con queso

La Pupusa De Frijol Con Queso est un délicieux plat salvadorien qui met en valeur une tortilla de maïs épaisse farcie d'un mélange savoureux de haricots frits et de fromage fondu. Ce repas satisfaisant est non seulement un pilier de la cuisine salvadorienne mais offre également un bel équilibre de saveurs et de textures. Le maïs offre une bonne source de glucides, tandis que les haricots apportent protéines et fibres, en en faisant une option nourrissante. Appréciées chaudes et souvent accompagnées de curtido acidulé et de salsa, la Pupusa De Frijol Con Queso est un plat réconfortant qui apporte l'essence des saveurs latino-américaines à votre assiette, parfait pour toute occasion.