1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodium | 1000.0 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 70.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 10.0 g | 35% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 500.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pupusa aux haricots et au fromage
Le Pupusa aux Haricots et au Fromage est un délicieux plat originaire du Salvador, présentant une épaisse tortilla de maïs faite à la main garnie d'un mélange savoureux de haricots frits et de fromage fondu. Cette friandise réconfortante incarne le cœur de la cuisine salvadorienne, offrant un équilibre parfait entre texture et saveur. Riche en protéines provenant des haricots et en calcium provenant du fromage, il offre une bouchée satisfaisante. Bien qu'il soit indulgent et parfois frit, savourer des pupusas avec modération vous permet d'apprécier leur goût riche sans trop de culpabilité. Idéal pour partager, le Pupusa aux Haricots et au Fromage est une délicieuse façon de découvrir la culture vibrante de l'Amérique centrale!
