1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 118.5 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Fer | 5.7 mg | 31% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roti pendjabi
Le Roti Pendjabi est un pain plat traditionnel non levé originaire de la cuisine dynamique du Pendjab, en Inde. Fabriqué à partir de farine de blé entier, il est souvent aplati à la main et cuit sur une tava chaude ou une plaque de cuisson. Ce mets nutritif est riche en fibres, fournissant une énergie essentielle et favorisant la digestion. Servi aux côtés de curry, de dals et de légumes, le Roti Pendjabi complète magnifiquement les repas tout en étant peu gras. Ce pain sain nourrit non seulement le corps, mais rassemble également les familles autour de la table, faisant de chaque repas une célébration de saveurs et de culture.
