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Wrap Punjabi aux pois chiches

Wrap Punjabi aux pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
14.2%
26.6%
Matières grasses: 84 cal (26.6%)
Protéines: 45 cal (14.2%)
Glucides: 188 cal (59.3%)

About Wrap Punjabi aux pois chiches

Le Wrap Chole punjabi est une fusion délicieuse de saveurs, combinant des pois chiches épicés et acidulés, également connus sous le nom de chole, et des épices indiennes vibrantes. Originaire de la riche tradition culinaire du Pendjab, ce wrap est garni de légumes frais, de yaourt crémeux et enveloppé dans un roti doux et chaud. Riche en protéines et en fibres, c'est un repas sain qui donne de l'énergie pour la journée. Les pois chiches offrent une dose saine de vitamines tandis que les légumes ajoutent du croquant et de la fraîcheur. Parfait pour un déjeuner rapide ou une collation savoureuse, le Wrap Chole punjabi n'est pas seulement délicieux ; c'est une explosion de nutrition et de saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.