1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.7 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 17.0 g | 34% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chili à la dinde et à la citrouille
Le Chili à la Citrouille et à la Dinde est un plat copieux et réconfortant qui marie la dinde hachée savoureuse avec la douceur de la citrouille. Cette délicieuse recette combine un mélange d'épices, de haricots noirs, de tomates et de poivrons, créant un équilibre parfait de saveurs. Inspiré des recettes classiques de chili, il célèbre l'automne avec sa couleur orange vive. Riche en protéines maigres et en fibres, il offre une alternative saine au chili traditionnel. De plus, la citrouille apporte un coup de pouce en vitamines A et C. Savourez la chaleur dans chaque cuillerée, parfait pour les rassemblements chaleureux ou un dîner nutritif en semaine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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