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Céréales à la citrouille et aux épices

Céréales à la citrouille et aux épices

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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480.5
calories
9.0
protéines
102.1
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
480.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 102.1 g 37%
Fibres alimentaires 9.0 g 32%
Sucres 36.0 g
protéines 9.0 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.0 mg 2%
Fer 13.5 mg 75%
Potassium 180.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

81.9%
7.2%
10.8%
Matières grasses: 54 cal (10.8%)
Protéines: 36 cal (7.2%)
Glucides: 408 cal (81.9%)

About Céréales à la citrouille et aux épices

Le Céréales À La Citrouille Et Épices est un délicieux mélange de flocons d'avoine complets croustillants, de citrouille chaleureuse et d'un mélange réconfortant d'épices comme la cannelle et la muscade. Inspirées par les saveurs de l'automne, ces céréales capturent l'essence de la comfort food saisonnière. Riche en fibres et en céréales complètes, elles offrent un démarrage sain à votre journée. Chaque bouchée est naturellement sucrée, vous permettant de savourer sans culpabilité. Parfait avec du lait ou apprécié à sec comme en-cas, ces céréales apportent le goût de l'automne directement à votre table du petit-déjeuner, transformant chaque matin en une délicieuse célébration de saveurs !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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