1 serving (245 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 485.4 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 7.8 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 291.3 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de citrouille
La Soupe de Potiron est un plat réconfortant et velouté qui réchauffe l'âme. Faite de potiron frais, d'oignons parfumés, d'ail, et d'une touche de gingembre, elle capture l'essence de l'automne dans chaque bol. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette soupe est souvent assaisonnée avec des épices comme la muscade et la cannelle, renforçant sa douceur naturelle. Riche en vitamines A et C, et riche en antioxydants, la soupe de potiron est un choix sain et faible en calories. Qu'elle soit appréciée en entrée ou en plat principal, sa texture crémeuse et sa saveur délicieuse sauront satisfaire vos envies tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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