Graines de citrouille grillées

Graines de citrouille grillées

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
604
calories
28
protéines
16.8
glucides
51.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
604
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 51.2 g 65%
Graisses saturées 9.2 g 45%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 16.8 g 6%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 1.6 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 16.8 mg 93%
Potassium 904 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.5%
17.5%
72.0%
Matières grasses: 460 cal (72.0%)
Protéines: 112 cal (17.5%)
Glucides: 67 cal (10.5%)

About Graines de citrouille grillées

Les Graines de Citrouille Grillées sont une collation délicieuse et nutritive qui offre un croquant savoureux. Originaire des Amériques, ces petites powerhouses regorgent de nutriments essentiels comme le magnésium, le zinc et les antioxydants. Grillées à la perfection, elles offrent un goût délicieusement salé, en faisant un ajout parfait aux salades, aux mélanges de fruits secs, ou à déguster telles quelles. Non seulement savoureuses, elles sont également riches en protéines et en graisses saines pour le cœur, favorisant le bien-être général. Que vous recherchiez une collation satisfaisante ou un assaisonnement nutritif, les Graines de Citrouille Grillées sont un choix sain pour tout régime!