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Granola aux graines de citrouille

Granola aux graines de citrouille

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600.6
calories
15.0
protéines
90.1
glucides
24.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
600.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.0 g 30%
Graisses saturées 4.5 g 22%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150.2 mg 6%
Glucides totaux 90.1 g 32%
Fibres alimentaires 9.0 g 32%
Sucres 30.0 g
protéines 15.0 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 450.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.6%
9.4%
33.9%
Matières grasses: 216 cal (33.9%)
Protéines: 60 cal (9.4%)
Glucides: 360 cal (56.6%)

About Granola aux graines de citrouille

Le Granola aux Graines de Citrouille est un délicieux mélange de flocons d'avoine nutritifs, de croquantes graines de citrouille et d'un assortiment de fruits secs. Inspiré par les saveurs réconfortantes de l'automne, il capture l'essence du sucré et du salé. Riche en protéines et en fer, les graines de citrouille offrent un coup de pouce nutritif, tandis que les flocons d'avoine apportent des fibres bonnes pour le coeur. Légèrement sucré avec du miel et une pointe de cannelle, ce granola est parfait pour le petit-déjeuner ou comme en-cas sans culpabilité. Plongez dans la bonté du Granola aux Graines de Citrouille, où la saveur rencontre la nutrition à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.