Granolal aux graines de citrouille

Granolal aux graines de citrouille

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (60 grams) contains 280 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calories
28.0
protéines
136.0
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1120.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 136.0 g 49%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 40.0 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 10.0 mg 55%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.0%
10.3%
39.7%
Matières grasses: 432 cal (39.7%)
Protéines: 112 cal (10.3%)
Glucides: 544 cal (50.0%)

About Granolal aux graines de citrouille

Le gruau aux graines de citrouille est une collation saine et riche en éléments nutritifs qui associe des graines de citrouille croquantes, des flocons d'avoine, et un assortiment d'épices. Originaire du cœur de la cuisine automnale, ce mélange délicieux est parfait pour le petit-déjeuner ou un coup de pouce en milieu de journée. Avec une source riche en protéines et en graisses saines des graines de citrouille, ajoutant une délicieuse croquant tout en favorisant la santé cardiaque. Légèrement sucré avec du miel naturel et infusé de cannelle chaleureuse, il est non seulement savoureux mais aussi rempli d'antioxydants. Savourez le gruau aux graines de citrouille comme une collation saine qui nourrit votre corps et satisfait vos envies !