Citrouille rôtie

Citrouille rôtie

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
107.1
calories
4.3
protéines
23.8
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
107.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 10 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 938.1 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.4%
15.1%
1.6%
Matières grasses: 1 cal (1.6%)
Protéines: 17 cal (15.1%)
Glucides: 95 cal (83.4%)

About Citrouille rôtie

La Citrouille Rôtie est un plat délicieux qui met en valeur des morceaux de citrouille vibrants, parfaitement assaisonnés d'un mélange d'herbes et d'épices, puis rôtis à la perfection dorée. Originaire de la cuisine d'automne de saison, cette gâterie réconfortante est un pilier dans de nombreuses cultures. Avec sa saveur riche et sa douceur naturelle, elle n'est pas seulement délicieuse mais également riche en nutriments. Riche en vitamines A et C, elle est excellente pour votre système immunitaire, tout en étant naturellement faible en calories. Que ce soit apprécié en tant qu'accompagnement ou en tant que collation savoureuse, la Citrouille Rôtie est un ajout sain à n'importe quel repas!