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Ravioli à la citrouille

Ravioli à la citrouille

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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376.5
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
12.9%
23.1%
Matières grasses: 84 cal (23.1%)
Protéines: 47 cal (12.9%)
Glucides: 235 cal (64.1%)

About Ravioli à la citrouille

Les Raviolis à la Citrouille est un délicieux plat italien qui capture l'essence de l'automne à chaque bouchée. Farcis de citrouille crémeuse rôtie mélangée avec des herbes parfumées et une pointe de muscade, ces tendres poches de pâtes offrent un parfait équilibre entre douceur et saveur salée. Souvent arrosé de beurre noisette infusé à la sauge ou servi avec une marinara légère, ce plat est non seulement réconfortant mais il apporte aussi les bienfaits nutritionnels de la citrouille, riche en vitamines A et C, et en fibres. Profitez de ce favori de la saison comme une indulgence saine à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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