1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au potiron
Le Pilaf à la Citrouille est un plat délicieux qui mélange harmonieusement du riz parfumé, de la citrouille tendre, et un medley d'épices chaudes. Originaire de la cuisine moyen-orientale, ce plat vibrant met en valeur la citrouille rôtie et est souvent enrichi avec des ingrédients comme des noix et des fruits secs pour une texture et une saveur supplémentaire. Riche en vitamines de la citrouille, ce pilaf réconfortant est non seulement riche en fibres mais aussi une excellente source d'antioxydants. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, le Pilaf à la Citrouille est une option copieuse et saine qui réchauffe le cœur et nourrit le corps. Profitez de ce favori saisonnier et appréciez sa bonté délicieuse et saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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