1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About smoothie à la citrouille
Le Smoothie à la Tarte à la Citrouille est un mélange délicieux et nutritif qui capture l'essence de l'automne à chaque gorgée. Fait avec de la purée de citrouille crémeuse, de la cannelle épicée et une touche de muscade, ce smoothie est un hommage délicieux à la tarte à la citrouille classique. Sucré naturellement avec sirop d'érable, il peut facilement être réalisé sans produits laitiers en utilisant du lait d'amande ou du lait de coco. Riche en fibres et en bêta-carotène, il est non seulement savoureux mais soutient également votre système immunitaire et favorise une digestion saine. Dégustez-le en tant que petit-déjeuner nutritif, collation de l'après-midi, ou dessert sans culpabilité. Savourez les saveurs d'automne à chaque tourbillon !
