1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.0 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodium | 721.2 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 24.0 g | ||
| protéines | 12.0 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake à la citrouille
La Pancake à la Citrouille est un délicieux plat inspiré de l'automne qui marie des pancakes moelleux avec les saveurs riches et chaudes de purée de citrouille, d'épices aromatiques comme la cannelle et la muscade, et une pointe de vanille. Originaire des traditions de petit-déjeuner classiques américaines, ces pancakes sont une gâterie réconfortante pour les matins frais. Riches en vitamines, surtout en vitamine A provenant de la citrouille, ils offrent un boost nutritionnel, tandis que la farine complète ajoute des fibres. Dégustez-les arrosés de sirop d'érable ou garnis de yaourt grec pour un repas savoureux et satisfaisant. Laissez-vous aller aux saveurs de l'automne à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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