purée de potiron

purée de potiron

Side Dish

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
28.6
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 12.7 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.1%
9.5%
5.4%
Matières grasses: 7 cal (5.4%)
Protéines: 12 cal (9.5%)
Glucides: 114 cal (85.1%)

About purée de potiron

La Purée de Potiron est un délicieux accompagnement crémeux fait à partir de potiron rôti, une touche de cannelle, et un filet de sirop d'érable pour la douceur. Ce favori d'automne délicieux provient de la cuisine classique américaine, souvent servi lors de rassemblements festifs comme Thanksgiving. Riche en vitamines A et C, le potiron est non seulement nutritif mais également rempli de fibres, en faisant un choix sain. Avec ses saveurs réconfortantes et chaleureuses, la Purée de Potiron est un mélange parfait d'indulgence et de bien-être, apportant de la joie saisonnière à votre table !