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Dip au yogourt grec à la citrouille

Dip au yogourt grec à la citrouille

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
288.5
calories
19.2
protéines
36.1
glucides
7.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
288.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.2 g 9%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 12.0 mg 4%
Sodium 120.2 mg 5%
Glucides totaux 36.1 g 13%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 24.0 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.5%
26.9%
22.7%
Matières grasses: 64 cal (22.7%)
Protéines: 76 cal (26.9%)
Glucides: 144 cal (50.5%)

About Dip au yogourt grec à la citrouille

La Trempette au Yaourt Grec à la Citrouille est une délicieuse variante des trempettes traditionnelles, mêlant du yaourt grec crémeux avec de la purée de citrouille riche, des épices chaudes comme la cannelle et la muscade, et une touche de sirop d'érable pour la douceur. Cette trempette trouve son origine au cœur de la cuisine automnale, et offre une touche nutritive, avec une haute teneur en protéines et probiotiques du yaourt, ainsi que les fibres et les vitamines de la citrouille. Parfaite avec des tranches de pomme, des crackers de grains entiers, ou des légumes, cette trempette est une indulgence délicieuse et sans culpabilité qui célèbre les saveurs de la saison!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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