1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat à la citrouille
Le Plat à la Citrouille est un délice savoureux qui réunit la citrouille rôtie copieuse, les épices parfumées, et une touche de lait de coco crémeux. Originaire de recettes traditionnelles d'automne, ce plat célèbre les saveurs de l'automne, souvent rehaussées avec de l'ail, du gingembre et une pointe de piment pour un piquant chaleureux. Riche en nutriments, la citrouille est riche en vitamine A et en antioxydants, soutenant votre système immunitaire tout en gardant le contrôle des calories. Que ce soit dégusté comme une soupe, un curry, ou un accompagnement savoureux, le Plat à la Citrouille offre une option réconfortante et saine qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.
