sauce au curry de citrouille

sauce au curry de citrouille

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

53.4%
10.8%
35.8%
Matières grasses: 63 cal (35.8%)
Protéines: 19 cal (10.8%)
Glucides: 95 cal (53.4%)

About sauce au curry de citrouille

La Sauce Curry à la Citrouille est un mélange riche et crémeux de citrouille rôtie, de lait de coco et d'épices aromatiques comme le gingembre, le curcuma et la coriandre. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette sauce parfumée apporte de la chaleur et de la profondeur à tout plat. Riche en vitamines A et C, elle est non seulement délicieuse mais offre également un coup de pouce à votre système immunitaire. Les graisses saines du lait de coco favorisent la santé cardiaque tout en étant naturellement végétalien et sans gluten. Parfaite pour arroser du riz, des légumes ou votre protéine préférée, la Sauce Curry à la Citrouille est une délice polyvalent qui ajoute une touche de réconfort à vos repas.