Soupe à la crème de potiron

Soupe à la crème de potiron

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About Soupe à la crème de potiron

La Soupe Crémeuse à la Citrouille est un mélange velouté de citrouille rôtie, de lait de coco crémeux et d'une touche d'épices réconfortantes comme la muscade et la cannelle. Originaire des cuisines réconfortantes de l'automne, ce délicieux plat célèbre les riches saveurs de l'automne. Riche en vitamines A et C, c'est une option saine qui soutient votre système immunitaire et favorise la santé de la peau. De plus, l'ajout d'ail et d'oignons offre des bienfaits anti-inflammatoires. Parfaite en tant qu'entrée ou plat principal réconfortant, la Soupe Crémeuse à la Citrouille est à la fois nourrissante et satisfaisante, en en faisant un favori de saison pour tous!