1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 384.6 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 7.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 288.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de citrouille et de carotte
La Soupe de Citrouille et Carotte est un mélange velouté de citrouille sucrée et de carottes terreuses, infusé avec des épices aromatiques comme le gingembre et la muscade. Ce plat vibrant est un pilier de la cuisine automnale, célébré dans de nombreuses cultures pour sa chaleur réconfortante. Riche en vitamines A et C, elle est non seulement délicieuse mais soutient également votre système immunitaire et favorise une peau saine. Avec sa texture crémeuse obtenue grâce aux légumes mixés, cette soupe est parfaite pour un dîner réconfortant ou en tant qu'entrée nourrissante. Savourez-la avec un filet d'huile d'olive
