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Croûtons de pumpernickel

Croûtons de pumpernickel

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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600
calories
15
protéines
100.0
glucides
20.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.0 g 25%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 100.0 g 36%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 5 mg 27%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 180 cal (28.1%)
Protéines: 60 cal (9.4%)
Glucides: 400 cal (62.5%)

About Croûtons de pumpernickel

Les Croûtons au Pumpernickel sont une délicieuse variante des croûtons traditionnels, fabriqués à partir de pain pumpernickel riche et foncé. Originaire d'Allemagne, ces croûtons offrent une saveur robuste et terreuse qui élève n'importe quel plat. Riches en grains entiers, ce sont un choix plus sain, fournissant des fibres et des nutriments essentiels tout en ajoutant un croquant satisfaisant aux salades, soupes, et plats en cocotte. De plus, ils sont faibles en matières grasses, ce qui en fait un ajout sans culpabilité à vos plats préférés. Parfaits pour rehausser votre expérience culinaire, les Croûtons au Pumpernickel apportent un goût de tradition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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