1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodium | 480.8 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe à la citrouille avec du bœuf
La Soupe de Potiron Avec Boeuf est un plat copieux et réconfortant, mêlant la douceur du potiron avec du boeuf tendre et savoureux. Cette délicieuse recette provient de diverses cuisines mondiales, révélant comment les cultures embrassent les ingrédients de saison. Riche en vitamines du potiron, elle est riche en fibres et faible en calories, en en faisant un choix sain. L'ajout de boeuf non seulement améliore la saveur mais fournit également des protéines et du fer essentiels. Parfait pour les journées fraîches, cette soupe nutritive offre une chaleur enveloppante à chaque cuillerée, en en faisant un repas délicieusement satisfaisant pour toute la famille.
