Potiron

Potiron

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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61.9
calories
2.4
protéines
15.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
61.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 15.5 g 5%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 6.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 809.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.5%
13.1%
2.5%
Matières grasses: 1 cal (2.5%)
Protéines: 9 cal (13.1%)
Glucides: 62 cal (84.5%)

About Potiron

La Citrouille est un mélange délicieux de purée de citrouille, d'épices et d'édulcorants naturels, apportant l'essence de l'automne dans votre cuisine. Originaire de desserts américains traditionnels, cet ingrédient polyvalent peut être utilisé dans les tartes, les soupes et les smoothies. Bourrée de vitamines A et C, la Citrouille est riche en antioxydants tout en étant faible en calories, ce qui en fait un choix sain pour tous les âges. De plus, sa teneur en fibres soutient la digestion et vous aide à vous sentir rassasié. Laissez-vous tenter par la bonté authentique de la Citrouille et savourez les saveurs réconfortantes de la saison!