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Champignons effilochés

Champignons effilochés

Lunch

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55
calories
7.8
protéines
8.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
55
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 2.8 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 5 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 795 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

46.1%
43.8%
10.1%
Matières grasses: 7 cal (10.1%)
Protéines: 31 cal (43.8%)
Glucides: 32 cal (46.1%)

About Champignons effilochés

Les Champignons Effilochés sont une délicieuse variation végétale du plat classique de viande effilochée. Fabriqués à partir de champignons tendres et effilochés sautés dans un mélange savoureux d'épices, ils captent les saveurs riches et fumées du barbecue traditionnel. Issu de la cuisine végétalienne, ce plat est parfait pour quiconque souhaite savourer des repas copieux sans viande. Riche en antioxydants, vitamines et fibres bénéfiques, les Champignons Effilochés offrent une alternative saine, faible en calories mais riche en satisfaction. Servi dans un sandwich, des tacos ou sur une salade, c'est un choix délectable qui marie saveur et nutrition à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.