Blog Research API Download App
Quesadilla au boeuf effiloché

Quesadilla au boeuf effiloché

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
41.2
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

33.4%
23.8%
42.8%
Matières grasses: 211 cal (42.8%)
Protéines: 117 cal (23.8%)
Glucides: 164 cal (33.4%)

About Quesadilla au boeuf effiloché

La Quesadilla de Bœuf Effiloché est une fusion de saveurs alléchantes, combinant du bœuf tendre et mijoté avec du fromage fondu, le tout niché entre deux tortillas croustillantes. Ce délicieux plat provient des cuisines vibrantes du Mexique, où l'art de préparation des quesadillas a perduré depuis des générations. Emballée avec des protéines du bœuf et des éléments nutritifs essentiels, c'est un choix satisfaisant pour tout repas. Alors que le fromage et les tortillas ajoutent un peu d'indulgence, vous pouvez facilement améliorer son aspect santé en le garnissant de légumes frais tels que des poivrons et des oignons. Plongez dans ce délice savoureux pour une expérience gustative à la fois copieuse et réconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.