Puliyogere Karnataka Style

Puliyogere Karnataka Style

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
7.1
protéines
70.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.7%
6.8%
25.5%
Matières grasses: 106 cal (25.5%)
Protéines: 28 cal (6.8%)
Glucides: 282 cal (67.7%)

About Puliyogere Karnataka Style

Puliyogere Style Karnataka est un plat de riz épicé et acidulé de l'État du sud indien du Karnataka. Fait avec du riz cuit, il présente une pâte de tamarin riche, assaisonnée avec des arachides grillées, des épices aromatiques et un ensemble d'herbes. Ce plat est non seulement un pilier de la cuisine traditionnelle du sud de l'Inde, mais incarne également l'essence de la comfort food. Riche en protéines provenant des arachides et riche en antioxydants provenant du tamarin, il offre un équilibre délicieux de saveurs. Bien qu'il puisse être un peu épicé, il reste un repas sain souvent apprécié lors de festivals ou comme une option de déjeuner rapide. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse et savourez le goût du Karnataka !