1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz Pulau
Le riz Pulau est un plat de riz parfumé et épicé originaire des vibrantes traditions culinaires d'Asie du Sud. Généralement préparé avec du riz basmati à grains longs, il est infusé d'épices aromatiques comme la cardamome, les clous de girofle et le curcuma, souvent accompagné de morceaux tendres de viande, de fruits de mer ou de légumes colorés. Ce plat savoureux ravit le palais tout en offrant des bienfaits nutritionnels, étant riche en glucides pour l'énergie et souvent riche en fibres grâce à ses ingrédients végétaux. Bien qu'il puisse être indulgent avec des ajout d'huiles ou de ghee, le riz Pulau peut également être apprécié dans des versions plus légères et plus saines, en en faisant un choix polyvalent pour n'importe quel repas.
