1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pulao
Le Pulao est un plat de riz parfumé, riche en épices vibrantes et en légumes tendres. Originaire d'Asie du Sud, en particulier des cuisines indienne et pakistanaise, il est souvent accompagné de viandes ou de fruits de mer marinés. Traditionnellement préparé avec du riz basmati, il absorbe les délicieuses saveurs des épices comme le cumin, la cardamome et les feuilles de laurier. Bien que le Pulao puisse être consistant et satisfaisant, il est relativement sain lorsqu'il est préparé avec des ingrédients frais, offrant un repas équilibré rempli de fibres et de protéines. Savourez ce plat aromatique comme un compagnon réconfortant sur n'importe quelle table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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