1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 90 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 360 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About épeautre soufflé
L'Épeautre Soufflé est une collation de grain croquante et nutritive faite à partir de l'épeautre ancien, connu pour sa saveur de noisette riche. Originaire de la Méditerranée, cette gâterie polyvalente est un ingrédient populaire dans diverses cuisines, souvent appréciée dans les céréales du petit déjeuner ou comme garniture saine. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, l'Épeautre Soufflé favorise la santé digestive et offre une énergie durable. Avec sa nature biologique et sa transformation minimale, c'est un excellent choix pour les amateurs de collations soucieux de leur santé cherchant à rehausser leurs repas ou à déguster seul. Essayez l'Épeautre Soufflé et adoptez une manière délicieuse de nourrir votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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