1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 82.8 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 189.3 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Puff-puff
Le Puff-Puff est une délicieuse friandise ouest-africaine moelleuse réalisée à partir d'ingrédients simples comme la farine, le sucre, la levure et l'eau. Ces petites boules de pâte sucrée frites sont légères et aérées à l'intérieur, avec une croûte dorée irrésistible. Originaire de pays comme le Nigeria et le Ghana, le Puff-Puff est souvent servi lors de célébrations et de rassemblements. Bien qu'il offre une gourmandise délicieuse, il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa nature frite. Avec une touche de douceur et une texture satisfaisante, le Puff-Puff est une friandise appréciée qui apporte de la joie à chaque table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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