Lasagne sucrée aux plantains portoricains

Lasagne sucrée aux plantains portoricains

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
42.5
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 14.2 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

49.6%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 127 cal (37.3%)
Protéines: 45 cal (13.2%)
Glucides: 170 cal (49.6%)

About Lasagne sucrée aux plantains portoricains

La lasagne sucrée aux plantains portoricains est une délicieuse variation d'un favori italien classique, présentant des couches de plantains mûrs et sucrés à la place des pâtes traditionnelles. Ce plat réconfortant combine de la viande de boeuf ou de dinde savoureuse, une riche sauce tomate et du fromage crémeux, le tout niché entre des plantains dorés et caramélisés. Originaire de la vibrante cuisine portoricaine, il équilibre magnifiquement les saveurs sucrées et salées. Bien que cela soit indulgent, avec ses fromages et viandes riches, les plant