Mélange de salade de Puebla

Mélange de salade de Puebla

Salad

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
17.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.4%
13.2%
47.4%
Matières grasses: 84 cal (47.4%)
Protéines: 23 cal (13.2%)
Glucides: 70 cal (39.4%)

About Mélange de salade de Puebla

Le Mélange de Salade Poblana est une fusion vibrante de fraîcheur et de saveur, inspirée des riches traditions culinaires de Puebla, Mexique. Ce mélange coloré comprend de la laitue romaine croustillante, des radis rafraîchissants, de l'avocat mûr, de la lime zestée et une pincée de fromage cotija acidulé. Agrémenté d'une délicieuse vinaigrette combinant coriandre et piment jalapeño, chaque bouchée explose avec un goût du Mexique. Rempli de vitamines et de graisses saines, le Mélange de Salade Poblana est non seulement un choix délicieux mais aussi une option saine pour quiconque cherche à améliorer son alimentation. Profitez d'une salade à la fois copieuse et nourrissante, parfaite pour n'importe quel repas!