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Pudim Proteico

Pudim Proteico

Dessert

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

31.6%
47.3%
21.1%
Matières grasses: 42 cal (21.1%)
Protéines: 94 cal (47.3%)
Glucides: 63 cal (31.6%)

About Pudim Proteico

Le Pudim Proteico est un délicieux dessert riche en protéines originaire de la cuisine brésilienne. Fabriqué avec des ingrédients tels que du yaourt grec, de la poudre protéinée et des édulcorants naturels, cette gâterie crémeuse est non seulement indulgente mais aussi nutritive. Riche en acides aminés essentiels, elle favorise la croissance musculaire tout en étant faible en sucre et en glucides, en en faisant un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Appréciez le Pudim Proteico comme un dessert sans culpabilité qui satisfait votre dent sucrée tout en alimentant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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