salade du chef de Publix

salade du chef de Publix

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (340 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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203
calories
15.4
protéines
5.6
glucides
14.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238g)
Calories
203
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.0 g 17%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 42.0 mg 14%
Sodium 644.0 mg 28%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 3.5 g
protéines 15.4 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 105.0 mg 8%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

10.7%
29.3%
60.0%
Matières grasses: 126 cal (60.0%)
Protéines: 61 cal (29.3%)
Glucides: 22 cal (10.7%)

About salade du chef de Publix

La salade chef de Publix est un délicieux mélange de laitue romaine et iceberg croquante, garnie de tomates juteuses, de concombres croquants, de jambon savoureux, de dinde tendre et de fromage cheddar riche. Inspirée par la cuisine classique américaine, cette salade offre un mélange satisfaisant de saveurs et de textures. Remplie de légumes frais, c'est une excellente source de vitamines et de minéraux, tandis que les protéines maigres en font un choix copieux et équilibré. Dégustez-la avec votre vinaigrette préférée pour un repas rapide à la fois nutritif et débordant de saveurs. Parfaite pour le déjeuner ou un dîner léger, la salade chef de Publix apporte la fraîcheur et la bonté saine directement à votre table!