1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 171.4 g | 62% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ptitim
Les Ptitim sont de petites perles de pâtes grillées originaires d'Israël, souvent appelées "couscous israélien". Fabriquées à partir de farine de blé et façonnées en petites boules, elles offrent une texture moelleuse délicieuse qui se marie parfaitement avec une variété de plats. Souvent présents dans les cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, les ptitim peuvent être appréciés chauds dans les salades, en accompagnement, ou même dans les soupes. Nutritionnellement, ils constituent une bonne source de glucides et peuvent être une alternative plus saine aux pâtes traditionnelles lorsqu'ils sont associés à des légumes et des protéines maigres. Avec leur polyvalence et leur saveur unique, les ptitim sont un délicieux ajout à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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