Psyllium husks

Psyllium husks

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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875
calories
0
protéines
200
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
875
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 200 g 72%
Fibres alimentaires 175 g 625%
Sucres 0 g
protéines 0 g 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 12.5 mg 69%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

100.0%
0.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 0 cal (0.0%)
Glucides: 800 cal (100.0%)

About Psyllium husks

Les Téguments de Psyllium sont une source naturelle de fibres solubles dérivées des graines de la plante Plantago ovata, originaire d'Inde. Cet ingrédient puissant est souvent utilisé dans la pâtisserie sans gluten et comme agent épaississant dans diverses cuisines. Riche en fibres alimentaires, les Téguments de Psyllium soutiennent la santé digestive, favorisent la régularité et peuvent aider à contrôler les niveaux de cholestérol. Ils sont faibles en calories et sans gluten, en en faisant un excellent ajout à un régime sain. Grâce à sa polyvalence, les Téguments de Psyllium offrent un moyen facile d'augmenter votre apport en fibres et d'améliorer vos repas.