Crêpe protéinée

Crêpe protéinée

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 11.9 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

43.2%
32.4%
24.3%
Matières grasses: 107 cal (24.3%)
Protéines: 142 cal (32.4%)
Glucides: 190 cal (43.2%)

About Crêpe protéinée

Le Pancake Protéiné est une friandise délicieuse et nutritive qui combine les bienfaits des céréales complètes, des protéines de haute qualité, et des vitamines essentielles. Originaire des traditions de petit-déjeuner sains, ces pancakes sont confectionnés avec un mélange de farine d'avoine, de protéines végétales, et de sucres naturels, en en faisant une indulgence sans culpabilité. Chaque bouchée est emballée avec de l'énergie, soutenant votre mode de vie actif tout en favorisant la récupération musculaire. Avec peu de sucre et riches en fibres, le Pancake Protéiné est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou un repas post-entraînement, vous assurant de bien alimenter votre journée. Savourez le goût de la santé et de la satisfaction dans chaque bouchée moelleuse!