Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 14.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

39.1%
39.1%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 75 cal (39.1%)
Glucides: 75 cal (39.1%)

About Smoothie protéiné

Le Smoothie Protéiné est un mélange délicieux et nutritif parfait pour les personnes pressées. Élaboré avec de la poudre de protéines de haute qualité, des fruits frais comme des bananes et des baies, et une touche de lait d'amande, il associe saveurs et textures pour une gâterie rafraîchissante. Originaire des régimes axés sur la santé, ce smoothie est riche en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, offrant un bon équilibre entre protéines et glucides pour alimenter votre journée. Riche en fibres, il favorise la digestion et vous permet de vous sentir rassasié plus longtemps, le tout en étant faible en sucres ajoutés et en matières grasses. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou la récupération post-entraînement, un Smoothie Protéiné rend la vie saine simple et savoureuse!