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Protéine de soja texturée

Protéine de soja texturée

Legume

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (50 grams) contains 172 calories, 26.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
690
calories
104
protéines
60
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
690
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 26 g 92%
Sucres 14 g
protéines 104 g 208%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 700 mg 53%
Fer 18.4 mg 102%
Potassium 3800 mg 80%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

35.4%
61.4%
3.2%
Matières grasses: 21 cal (3.2%)
Protéines: 416 cal (61.4%)
Glucides: 240 cal (35.4%)

About Protéine de soja texturée

La Proteína De Soja Texturizada est une alternative à la viande polyvalente fabriquée à partir de farine de soja dégraissée, riche en protéines d'origine végétale. Issue de la cuisine asiatique traditionnelle, elle apporte une texture délicieuse à divers plats. Sans gluten et faible en matières grasses, elle est une excellente source d'acides aminés essentiels, en en faisant la solution parfaite pour les végétaliens et les végétariens. Riche en fibres et en nutriments, elle favorise la digestion et la santé cardiaque, tout en étant facile à préparer dans des sautés, des soupes ou comme garniture dans des tacos. Découvrez les délicieuses et saines possibilités avec la Proteína De Soja Texturizada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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