1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt protéiné
Komkommer est un concombre rafraîchissant, un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Originaire d'Asie du Sud, ce légume croquant est riche en eau, ce qui en fait une collation hydratante. Riche en vitamines K et C, et faible en calories, le komkommer favorise une peau saine et soutient la digestion. Que vous l'appréciiez dans les salades, les smoothies, ou comme garniture croustillante, sa saveur douce ajoute une touche délicieuse à n'importe quel plat. Adoptez le komkommer pour un renfort nutritionnel dans vos repas quotidiens!
