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gaufres protéinées

gaufres protéinées

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
47.6
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

41.2%
30.9%
27.9%
Matières grasses: 128 cal (27.9%)
Protéines: 142 cal (30.9%)
Glucides: 190 cal (41.2%)

About gaufres protéinées

Les Gaufres Protéinées sont une délicieuse variante nutritive d'un classique apprécié ! Fabriquées avec de la poudre de protéine de haute qualité, de la farine de blé entier et des ingrédients naturels comme du lait d'amande et des bananes, elles offrent un punch protéiné puissant tout en étant faibles en sucre. Parfaites pour le petit-déjeuner ou comme en-cas après l'entraînement, ces gaufres proviennent du cœur de la comfort food américaine, mais avec une touche santé. Riches en fibres, favorisant la digestion, elles peuvent facilement être personnalisées avec vos garnitures préférées comme des baies fraîches, du yaourt grec ou un filet de miel. Alimentez votre journée avec des Gaufres Protéinées - une façon savoureuse de rester en forme !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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