Smoothie protéiné myrtille

Smoothie protéiné myrtille

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 14.2 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

43.3%
32.5%
24.2%
Matières grasses: 42 cal (24.2%)
Protéines: 56 cal (32.5%)
Glucides: 75 cal (43.3%)

About Smoothie protéiné myrtille

Le Smoothie Protéiné Myrtille est un mélange délicieux et nutritif qui réunit les saveurs vibrantes de myrtilles fraîches, de lait d'amande crémeux, et de yaourt grec riche en protéines. Ce smoothie est inspiré par des recettes classiques conscientes de la santé, combinant des ingrédients réputés pour leurs qualités de superaliments. Riche en antioxydants, les myrtilles aident à soutenir votre système immunitaire, tandis que les protéines vous maintiennent rassasié et satisfait. Il est faible en sucre et riche en fibres, en en faisant un choix idéal pour un coup de pouce post-entraînement ou un petit-déjeuner rapide. Rafraîchissez votre journée avec la bonté saine du Smoothie Protéiné Myrtille!