1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 188.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 283.0 mg | 21% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About les milk-shakes protéinés
Les Milk-Shakes Protéinés sont des boissons délicieuses et riches en éléments nutritifs fabriquées à partir d'un mélange de protéines de haute qualité telles que du lactosérum, de soja ou de pois. Issus de la culture du fitness, ces shakes sont conçus pour soutenir la récupération musculaire et la croissance, en en faisant un favori des athlètes et des amateurs de santé. Regorgeant de vitamines et de minéraux, ils incluent souvent des fruits, des légumes et des graisses saines, offrant un moyen pratique de booster votre nutrition quotidienne. Bien qu'ils puissent être une excellente option post-entraînement, il est important de choisir des shakes avec un minimum de sucres ajoutés et d'ingrédients artificiels pour une collation vraiment saine. Appréciez l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition à chaque gorgée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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