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Shake protéiné avec du lait

Shake protéiné avec du lait

Beverage

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.5
calories
19.7
protéines
11.8
glucides
3.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
157.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.9 g 5%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 118.1 mg 5%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.4 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 78.7 mcg 393%
Calcium 236.2 mg 18%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

29.3%
48.9%
21.8%
Matières grasses: 35 cal (21.8%)
Protéines: 78 cal (48.9%)
Glucides: 47 cal (29.3%)

About Shake protéiné avec du lait

Le Shake Protéiné Avec Lait est un délicieux et nutritif mélange qui associe de la poudre de protéines de haute qualité avec du lait crémeux. Originaire des amateurs de fitness qui recherchent une boisson post-entraînement savoureuse, il offre un mélange délicieux de saveurs. Rempli d'acides aminés essentiels, ce shake favorise la récupération et la croissance musculaire. Le lait ajoute du calcium et de la vitamine D, favorisant des os solides et une santé globale. Avec un équilibre parfait de protéines et de glucides, c'est une excellente option pour ceux qui cherchent à alimenter leur journée. Savourez-le comme petit-déjeuner rapide ou en-cas revitalisant, et appréciez les bienfaits de cette gâterie saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.