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Salade Puissance Protein.

Salade Puissance Protein.

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 823.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Salade Puissance Protein.

La Salade Protéinée Power est un mélange nutritif de légumes verts vibrants, de quinoa et de pois chiches, garni de poulet grillé ou de tofu pour une explosion de protéines. Inspirée de la cuisine méditerranéenne, cette salade met en vedette des légumes frais comme les concombres, les tomates et les poivrons, le tout arrosé d'une vinaigrette au citron et tahini pleine de peps. Riche en fibres et en nutriments essentiels, elle favorise la santé cardiaque et aide à la récupération musculaire. Que vous cherchiez un déjeuner rapide ou un dîner nourrissant, la Salade Protéinée Power est le choix délicieux et sain qui dynamise votre journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.