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Gaufre protéinée

Gaufre protéinée

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
62.5
protéines
37.5
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50 mg 16%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 37.5 g 13%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 62.5 g 125%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 375 mg 28%
Fer 5 mg 27%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

29.3%
48.8%
22.0%
Matières grasses: 112 cal (22.0%)
Protéines: 250 cal (48.8%)
Glucides: 150 cal (29.3%)

About Gaufre protéinée

Le Waffle à la Poudre de Protéines est une friandise délicieusement saine qui combine les bienfaits de la poudre de protéines avec le réconfort classique des gaufres. Originaire du besoin d'un petit-déjeuner nutritif, cette délice riche en protéines est faite avec des flocons d'avoine, des œufs, et votre poudre de protéines préférée, offrant un équilibre parfait de macronutriments. À chaque bouchée, vous recevez un apport en nutriments essentiels, y compris en fibres et en vitamines, vous aidant à vous sentir rassasié et énergisé tout au long de la journée. De plus, c'est une option sans culpabilité qui peut satisfaire votre dent sucrée sans sucre ajouté. Savourez-le garni de fruits frais ou d'un filet de miel pour un démarrage nutritif de votre matinée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.