Porridge protéiné

Porridge protéiné

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
5.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.7 g 7%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.3%
27.2%
18.5%
Matières grasses: 51 cal (18.5%)
Protéines: 75 cal (27.2%)
Glucides: 150 cal (54.3%)

About Porridge protéiné

Le Porridge Protéiné est une délicieuse option de petit déjeuner nutritive qui associe des flocons d'avoine, de la poudre protéinée et votre lait ou alternative végétale préféré. Originaire des plats traditionnels de flocons d'avoine, il s'est transformé en un repas puissant qui dynamise votre journée. Rempli de protéines pour la réparation musculaire et l'énergie, il offre également des fibres pour la digestion et des vitamines provenant de fruits et de noix ajoutés. Sans sucres ajoutés, c'est un choix sain qui vous rassasie, ce qui en fait parfait pour les amateurs de fitness et toute personne recherchant un bon départ sain. Plongez dans un bol de Porridge Protéiné et adoptez une manière savoureuse de nourrir votre corps!