1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake protéiné au fromage cottage
Les Pancakes Protéinés au Fromage Cottage sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner parfaite pour les passionnés de fitness et toute personne désireuse de commencer sa journée de manière saine. Faits avec un mélange de fromage cottage, d'avoine, et d'œufs, ces pancakes sont riches en protéines de haute qualité, favorisant la récupération musculaire et vous gardant rassasié plus longtemps. Provenant de la tendance croissante de la cuisine riche en protéines, ils sont non seulement savoureux mais aussi polyvalents—parfaitement associés avec des fruits frais ou un filet de miel. Faibles en sucre et riches en nutriments, ce plat soutient un régime équilibré tout en satisfaisant vos envies de pancakes. Appréciez une gâterie sans culpabilité qui alimente votre journée!
