Pancake protéiné

Pancake protéiné

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

39.0%
39.0%
22.0%
Matières grasses: 107 cal (22.0%)
Protéines: 190 cal (39.0%)
Glucides: 190 cal (39.0%)

About Pancake protéiné

Les Pancakes Protéinés sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner qui marie la moelleux classique des pancakes à une touche riche en protéines. Fabriqués avec des ingrédients sains comme de l'avoine, des œufs, et une dose de votre poudre de protéines préférée, ces pancakes trouvent leur origine dans l'avènement de la cuisine consciente de la santé. Ils sont non seulement rapides à préparer mais également riches en nutriments essentiels pour alimenter votre journée. Avec moins de glucides et plus de fibres ajoutées, les Pancakes Protéinés favorisent la récupération musculaire et vous maintiennent rassasié plus longtemps. Dégustez-les avec des fruits frais ou un filet de miel pour une indulgence sans culpabilité. Commencez votre journée de manière saine avec des Pancakes Protéinés!